Ces dernières années, les régimes sans glucides ont gagné en popularité, devenant une véritable tendance pour ceux qui souhaitent perdre du poids rapidement ou améliorer leur mode de vie. Soutenus par ...

Les régimes « low-carb », une mode tenace Depuis des années, les régimes pauvres en glucides (Atkins, cétogène, Dukan) promettent de faire fondre la graisse en supprimant le sucre et les féculents. Si ...

Elena Bizzotto est une journaliste freelance santé. Depuis octobre 2019, elle collabore avec le site Top Santé. Avant de rejoindre Top Santé, Elena a occupé divers rôles dans le domaine du journalisme ...