Gina Nöllen | Fitness Coach | Schwangerschaft & Rückbildung on Instagram: "„Das ist jetzt halt so - was erwarten Sie denn?“ Auch schon mal gehört? 👉🏼 Belastungsinkontinenz tritt bei vielen Frauen auf - besonders nach Geburten. Es ist verbreitet, JA… aber definitiv nicht normal und muss auch nicht hingenommen werden, „weil du jetzt halt Mutter bist“. ❌ Es gibt so viele Wege, die dir helfen können und der erste, wirklich goldene Schritt ist ein Beckenboden-Check-Up z.B. bei einer spezialisierten

Tammy Keirath on Instagram: "In meinem Coaching geht es nicht darum, deinen Alltag ein wenig besser zu strukturieren oder kurzfristig Stress zu reduzieren. Das reicht nicht aus – und das weißt du wahrscheinlich längst. 👇🏻👇🏻 Wir arbeiten an der Ursache, nicht an den Symptomen oder Verhaltensweisen , die Tag täglich gegeben sind. Stress, Konflikte, Überforderung oder immer wiederkehrende Probleme entstehen nicht zufällig. Sie folgen klaren inneren Mustern, Prägungen und Dynamiken. Genau dort s

35 reactions · 51 comments | Kunnen jullie raden welke behandeling Birgit zal doen? Win deze leuke badjas door te reageren hieronder … #brugge #winwin #winactie #beauty #glow #body | The Swan Clinic | Facebook