✨ Jour 5 - Préserver ses mains : écouter les premiers signes avec le Dr Degeorge ✨ Nos mains travaillent sans relâche : téléphone, outils, ordinateur, gestes du quotidien… Elles sont sollicitées en permanence, souvent sans que l’on s’en rende compte. ➡️ Le Dr Degeorge rappelle que douleurs, fourmillements, perte de force ou engourdissements ne sont jamais normaux. Ces signes doivent alerter : un simple repos peut parfois suffire, mais si les symptômes persistent plus de 4 à 6 semaines, une consu
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